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停滞はすぐそこに。2015年07月10日おはぎと愛嬌断食2日目。寝起きから脱力感に襲われ。少し動いては止ま･･･なし。かわりに胃は、ピンピンです!さてさて、無理のないように回復食の準備を始めます。では、ま･･･- 人生初の朝食抜き!2015年05月23日40代からのフランス流ナチュラルケア 香りと植物で、私らしく、美しく アロマトローグ/自然療法士 Tomomi･･･んて、食いしん坊の私にはあり得ないー!回復食も慎重にやらないと危険ですし、･･･回避しています。じゃ、15時間断食はどうか。夕飯を終えてから、15･･･
- プチ断食結果2015年03月29日旅の途中Part2~日本で韓国の通信制大学を卒業しました~土日にプチ断食をした結果を備忘録として残しておきます。まず、断食･･･ておもったけど頭痛と熱っぽさが続くのでやる気にならず。昼から回復食。卵と豆腐のおじ･･･
- プチ断食経過報告とデトックスウォーター2015年03月29日旅の途中Part2~日本で韓国の通信制大学を卒業しました~･･･です。そのまま冷蔵庫で4時間おけばOK断食中の水分補給に飲んでます。さて･･･ら仕事なので、今日のランチから回復食、夜からは普通にご飯です。ちなみ･･･
- プチ断食施行中(^o^)2015年03月25日momoe-biyoriのブログ昨日から・・・プチ断食実施中昨日・・・当直明けで体重がとんでもない事に・･･･に調べてくださいね~さてさてコレからが大変・・・晩から・・・回復食ですかね･･･
- 触りたくなるすべすべお肌2014年12月17日color-saion2のブログ･･･おかげで気持ちいい♪ファスティングとは断食のことですが、断捨離とも質が似･･･るので、今日の後半からゆっくり回復食。そしてワークショップでまた、心･･･
- ８月１３日 渡辺医院入院 ４日目 退院2014年08月17日kainoa2441のブログ･･･８月1１３日(水) 渡辺医院入院 ４日目 夕方退院昨日断食したので、今日のメニューは回復食。昼食は、重湯、味噌汁、青汁、梅干。夕食は、お粥、味噌汁、豆腐･･･
- ひと皮むけた?2014年07月19日たらちゃんのブログ昨日午後から断食後の回復食をはじめました。 とてもショックなことが重なったこと、体調がなんかずれてる感じがしていたこともあり、３日間の本断食をしてみた･･･
- シニアなんだもん 《 あがいてやるのさ、ベイベー! 》2014年05月10日まちわび犬･･･ット用牛乳をごきゅごきゅして以来ひとり断食道場３日目になる金曜日のこげさ･･･!いいんかい!)ついでに病院の回復食を口にポイッと入れてもらいごっく･･･
- 祭りだ、祭りだ~っ!2013年05月08日うだうだダラダラ日記･･･に押し寄せて来る１大イベントだからね、早くしないとダメなのよ。今朝起きた時も断食反応で頭痛が酷くて、お昼ご飯にやっと回復食のお粥を食べたので耐えられず鎮･･･
